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AI SENSI DEL REGOLAMENTO (UE) 2016/679 (“GDPR”) ARTICOLI 13 E 14

E SUCCESSIVE NORME NAZIONALI DI ADEGUAMENTO

 

 

Il presente documento (“Informativa”) intende fornirle indicazioni in merito al trattamento delle informazioni, come di seguito specificate, che verranno da Lei fornite o comunque disponibili presso la nostra struttura e che verranno trattate dalla stessa e/o da altri soggetti individuati per le finalità di seguito indicate. L’Informativa, in particolare, è resa ai sensi del Regolamento UE n. 679/2016 (“GDPR”) e successive norme nazionali di adeguamento (congiuntamente al GDPR di seguito “Normativa Applicabile”). Informative specifiche potrebbero essere presentate nelle pagine del Sito in relazione a particolari servizi o trattamenti dei dati forniti dall’interessato e raccolti i consensi specifici (ove necessario).

1. Identità e dati di contatto del Titolare del trattamento

Il titolare del trattamento, ai sensi degli artt. 4 e 24 del Reg. UE 2016/679, è :


Ci.Sa. Srl

Via Vibrata, 83 – 64016 –
Sant’Egidio alla Vibrata
(TE – Teramo – Italia)

C.F. e P.Iva 01756270672
Iscr. C.C.I.A.A. di TERAMO n° 01756270672
Capitale sociale 10.000,00 € I.V.

e-mail : contatti@cisa-servizi.it

fax : (+39) 178-2211642

sito web :  www.CiSa-Servizi.it

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


nella persona del legale rappresentante pro-tempore (di seguito “Titolare”).

2. Dati di contatto del Responsabile della Protezione dei Dati (c.d. “RPD-DPO”)

Il Titolare del Trattamento non svolge attività che prevedono la designazione della figura del Responsabile della Protezione dei dati personali.

3. Finalità e base giuridica del trattamento

I Dati Personali raccolti verranno trattati per le finalità e in forza delle basi giuridiche di seguito riportate:

Finalità

Base giuridica del trattamento

punto 3, lett. a): per la gestione del Suo rapporto contrattuale ovvero per dare esecuzione a misure precontrattuali (quali, per esempio, la richiesta di informazioni o quella di preventivo); per permettere la navigazione sul presente sito internet e la gestione tecnica delle connessioni allo stesso; per gestire l’eventuale richiesta di contatto da parte del soggetto interessato e dare risposta alle stesse e per dare seguito alle richieste di assistenza e alle necessità di clienti ed utenti. In questo caso, Lei è libero di conferire i Suoi Dati Personali, tuttavia il mancato conferimento non Le permetterà di instaurare il predetto rapporto e soddisfare la Sua richiesta e potrebbe determinare l’impossibilità di fruire di tutti i servizi forniti dal sito.

il trattamento è necessario in relazione all’esecuzione di un contratto di cui Lei è parte, alla fornitura di un servizio o alla necessità di dare risposta a richieste del soggetto interessato ed è necessario per adempiere ad un obbligo legale al quale è soggetto il Titolare

punto 3, lett. b): previo Suo specifico consenso, revocabile in qualsiasi momento, per inviarle comunicazioni promozionali relative al Titolare e comunicazioni relative ad eventi organizzati dal Titolare (di seguito “finalità di marketing”)

il Suo consenso

4. Categorie di dati personali trattati

Nei limiti delle finalità e delle modalità descritte nella presente Informativa, potranno essere trattate informazioni che possono essere considerate come “Dati personali”, nei quali rientrano le Sue generalità, i Suoi recapiti (quali, per esempio, numero di cellulare, indirizzo e-mail, etc.).

4.1 Dati di navigazione

I sistemi informatici e le procedure software preposte al funzionamento di questo sito internet acquisiscono, nel corso del loro normale funzionamento, alcuni dati personali la cui trasmissione è implicita nell’uso dei protocolli di comunicazione di internet. Si tratta di informazioni che non sono raccolte per essere associate a interessati identificati, ma che per loro stessa natura potrebbero, attraverso elaborazioni ed associazioni con dati detenuti da terzi, permettere di identificare gli utenti. In questa categoria di dati rientrano gli indirizzi IP o i nomi a dominio dei computer utilizzati dagli utenti che si connettono al sito, gli indirizzi in notazione URI (Uniform Resource Identifier) delle risorse richieste, la data e l’orario della richiesta, il metodo utilizzato nel sottoporre la richiesta, la dimensione del file di risposta, il codice numerico indicante lo stato della risposta data dal server ed altri parametri relativi al sistema operativo e all’ambiente informatico dell’utente. Questi dati vengono utilizzati al solo fine di ricavare informazioni statistiche anonime sull’uso del sito e per controllarne il corretto funzionamento, e vengono cancellati immediatamente dopo l’elaborazione. I dati potrebbero essere utilizzati, esclusivamente dall’Autorità Giudiziaria per l’accertamento di responsabilità in caso di ipotetici reati informatici ai danni del sito.

4.2 Dati Forniti Volontariamente dall’utente

L’invio facoltativo, esplicito e volontario di posta elettronica agli indirizzi indicati su questo sito, o la compilazione di form, comporta la successiva acquisizione dell’indirizzo del mittente, necessario per rispondere alle richieste, nonché degli eventuali altri dati personali inseriti volontariamente dall’utente.

5. Destinatari e categorie di destinatari

I dati personali non saranno oggetto di diffusione, ovvero non ne verrà data conoscenza a soggetti indeterminati. Potranno essere invece oggetto di comunicazione a soggetti ben definiti, nel pieno rispetto delle prescrizioni di legge, per finalità strettamente correlate a quelle precedentemente indicate. Qualsiasi accesso ai Suoi dati personali è limitato ai soggetti autorizzati dal Titolare. La comunicazione ai destinatari individuati, solo se coinvolti e funzionali, è legata al raggiungimento delle finalità di cui al precedente punto 3, pertanto i dati personali raccolti ed elaborati potranno essere:

  1. utilizzati in forma anonima per finalità statistiche;
  2. messi a disposizione dei collaboratori del Titolare, in qualità di Responsabili o persone autorizzate al trattamento dei dati personali;
  3. comunicati a terze persone, fisiche o giuridiche, Pubbliche amministrazioni, professionisti, forze dell’ordine, enti governativi, organismi di regolamentazione, tribunali o altre autorità pubbliche autorizzate dalla legge;
  4. soggetti che forniscono servizi per la gestione del sistema informativo e delle reti di comunicazione ivi compresa la posta elettronica, newsletter e gestione siti internet;
  5. studi o Società nell’ambito di rapporti di assistenza e consulenza;
  6. qualora necessario, trasferiti ad altro Titolare del Trattamento secondo quanto previsto dal GDPR, anche riguardo al diritto alla portabilità dei dati.

Le informazioni potranno, inoltre, essere comunicate ogni qualvolta la comunicazione possa essere necessaria per adempiere a richieste dell’Autorità Giudiziaria o di Pubblica Sicurezza. I dati raccolti non verranno in nessun caso diffusi.
L’elenco dei Responsabili del trattamento dei dati personali è disponibile presso la sede del Titolare del Trattamento.

6. Trasferimento dei dati all’estero

I dati non saranno trasferiti fuori dall’Unione Europea.

7. Periodo di conservazione dei dati (criteri di determinazione)

Di seguito una tabella che contiene le indicazioni dei tempi di conservazione (ovvero dei criteri di determinazione) dei Dati personali:

Finalità Tempi di conservazione
punto 3, lett. a): gestione contratto Per tutta la durata del rapporto e successivamente per 10 anni (prescrizione ordinaria).
punto 3, lett. b): finalità di marketing 5 anni dalla raccolta, ferma la possibilità per l’interessato di modificare e/o revocare la propria volontà in qualsiasi momento

8. Modalità di trattamento dei dati

Il trattamento dei Dati Personali avverrà mediante strumenti manuali, informatici o telematici, idonei a garantirne la sicurezza e la riservatezza e verrà eseguito da personale debitamente istruito al rispetto della Normativa Applicabile. Non esiste un processo decisionale automatizzato.

Oltre ai casi in cui si renda necessario contattarla per esigenze connesse alla gestione della Sua posizione, ove Lei acconsenta al trattamento dei Suoi dati per le finalità di cui al punto 3, lett. b), Lei potrà essere contattato via e-mail, newsletter, sms, sistemi di messaggistica istantanea o attraverso ogni strumento elettronico equivalente oppure a mezzo posta cartacea o chiamata tramite operatore a tutti i recapiti forniti. Ove prediliga essere contattato solo ad uno o alcuni di tali recapiti, ne potrà fare espressa richiesta scritta rivolta senza formalità al Titolare.

9. Diritti che Le sono riconosciuti

La informiamo che potrà esercitare i diritti riconosciuti dalla Normativa Applicabile tra cui, a mero titolo esemplificativo, il diritto:

  1. di accedere ai propri Dati Personali e conoscerne l’origine, le finalità e gli scopi del trattamento, i dati dei soggetti a cui essi sono comunicati, il periodo di conservazione dei dati o i criteri utili per determinarlo (art.15);
  2. di chiederne la rettifica (art.16);
  3. la cancellazione (“oblio”), se non più necessari, incompleti, erronei o raccolti in violazione della legge (art.17);
  4. di chiedere che il trattamento sia limitato ad una parte delle informazioni che La riguardano (art.18);
  5. nella misura in cui sia tecnicamente possibile, di ricevere in un formato strutturato o di trasmettere a Lei o a terzi da Lei indicati le informazioni che la riguardano (c.d. “portabilità”) o quelle che sono state da Lei volontariamente fornite (art.20);
  6. di opporsi al loro trattamento basato sul legittimo interesse (art. 21);
  7. nonché di revocare il proprio consenso in qualsiasi momento, nel caso in cui questo costituisca la base del trattamento (la revoca del consenso comunque non pregiudica la liceità del trattamento basata sul consenso svolto prima della revoca stessa).

I predetti diritti potranno essere esercitati mediante richiesta scritta rivolta senza formalità al Titolare ai contatti indicati a punto 1.
Il Titolare dovrà procedere in tal senso senza ritardo e, comunque, al più tardi entro un mese dal ricevimento della richiesta. Il termine può essere prorogato di due mesi, se necessario, tenuto conto della complessità e del numero delle richieste ricevute dal Titolare. In tali casi il Titolare entro un mese dal ricevimento della Sua richiesta, La informerà e La metterà al corrente dei motivi della proroga.

Le ricordiamo che, laddove il riscontro alle Sue richieste non sia stato a Suo avviso soddisfacente, potrà rivolgersi e proporre reclamo all’Autorità Garante per la Protezione dei Dati Personali (http://www.garanteprivacy.it/) nei modi previsti dalla Normativa Applicabile.

Il Titolare del trattamento

Revisione Maggio 2018

 

(Fine Sezione > Informativa Privacy)

 

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Ci.Sa. Srl

Via Vibrata, 83 – 64016 –
Sant’Egidio alla Vibrata
(TE – Teramo – Italia)

C.F. e P.Iva 01756270672
Iscr. C.C.I.A.A. di TERAMO n° 01756270672
Capitale sociale 10.000,00 € I.V.

e-mail : contatti@cisa-servizi.it

fax : (+39) 178-2211642

sito web :  www.CiSa-Servizi.it

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


(di seguito “scrivente”).

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informazioni su maps.google.com
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Il titolare si riserva il diritto di modificare, aggiornare, aggiungere o rimuovere parti della presente informativa a propria discrezione e in qualsiasi momento.
La persona interessata è tenuta a verificare periodicamente le eventuali modifiche. Al fine di facilitare tale verifica l’informativa conterrà l’indicazione della data di aggiornamento della revisione.

L’utilizzo del sito, dopo la pubblicazione delle modifiche, costituirà accettazione delle stesse.

Ultima revisione:

Maggio 2018

 

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    Avere un living più grande è il sogno di tutti. Segui i nostri consigli per renderlo visivamente più ampio. L'articolo 10 trucchi per un living più grande proviene da Cose di Casa.
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  • Più luce: 10 idee per moltiplicarla
    I benefici a livello di comfort visivo e di benessere sono notevoli: per avere più luce naturale si possono fare lavori piccoli o interventi più "invasivi". Ecco 10 soluzioni per moltiplicare la luminosità. L'articolo Più luce: 10 idee per moltiplicarla proviene da Cose di Casa.
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  • Mensole & Co. per quadri e oggetti: un “must have” che fa tendenza e decora la parete
    Grandi o piccole che siano, le pareti non possono essere lasciate spoglie, perché inevitabilmente risulteranno spente e piatte. Ecco perché vanno sfruttate a pieno per creare un’atmosfera ricercata e accattivante ma anche funzionale. Per esempio con mensole dal look particolare. L'articolo Mensole & Co. per quadri e oggetti: un “must have” che fa tendenza e […]
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RSS Casa News

  • Progettare la Domotica
    Progettare la domotica significa investire sul maggior comfort e sicurezza degli edifici, alla richiesta di risparmio ed efficienza energetica. The post Progettare la Domotica appeared first on Ideare Casa.
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  • 15 idee per organizzare i giochi dei bambini
    Una raccolta di idee, consigli, trucchi e foto su come organizzare i giochi dei bambini e tenere sempre in ordine la cameratta dei bambini. The post 15 idee per organizzare i giochi dei bambini appeared first on Ideare Casa.
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  • Come costruire un soppalco
    Non avete un'idea chiara su come costruire un soppalco? Vediamo alcune informazioni basilari per poter capire quando è possibile costruirlo e come farlo. The post Come costruire un soppalco appeared first on Ideare Casa.
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  • Piante da appartamento
    Avete bisogno di consigli, idee, immagini su come scegliere le piante da appartamento? Bene, iniziamo questa guida consigliando le piante da appartamento verdi e non quelle molto fiorite. The post Piante da appartamento appeared first on Ideare Casa.
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  • Sicurezza della casa
    La sicurezza in casa è fondamentale per vivere in serenità nella propria casa. Evitare il rischio di intrusioni nella propria abitazione con i serramenti di sicurezza e i sistemi di videocontrollo e allarme. The post Sicurezza della casa appeared first on Ideare Casa.
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  • Risparmio energetico in casa
    Quali sono le soluzioni e i consigli per il risparmio energetico in casa, sempre più importante per tante famiglie italiane. The post Risparmio energetico in casa appeared first on Ideare Casa.
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  • Vinotemp per la conservazione dei vini, ottimizzando gli spazi
    Vinotemp ha progettato questo dispositivo di raffreddamento unico, utile soprattutto per l’altezza e la profondità, riuscendo ad essere compatto. La capacità arriva fino a sette bottiglie di grande formato. Il sistema di refrigeramento utilizza una ventilazione frontale e può essere facilmente incassato anche all’interno dei mobili della cucina, in modo da ottimizzare ulteriormente lo spazio. […]
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  • Come scegliere la casa giusta
    Come scegliere la casa giusta è una delle scelte più difficili e importanti. Iniziando dalla suddivisione degli ambienti e l'organizzazione e la progettazione della planimetria. The post Come scegliere la casa giusta appeared first on Ideare Casa.
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  • Come scegliere i mobili per la casa
    Quando si acquista una nuova casa, oppure decidiamo di rinnovarla, uno degli aspetti più importanti è su come scegliere i mobili per la casa. E’ importante valutare con molta attenzione quali spazi arredare e con quale priorità, tenendo conto del budget a disposizione. Quando si è in procinto di scegliere i mobili per la casa bisogna tenere in […]
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  • Come preparare la casa all’arrivo dell’inverno
    Pochi sono i mesi sino all’arrivo dell’inverno, dovremmo iniziare a organizzarci e a pensare che sono alle porte temperature decisamente più fredde, dovremmo perciò essere pronti ad accogliere le giornate fredde facendo si che le nostre case sia riscaldate, il riscaldamento infatti sarà prioritario nelle nostre case. E’ necessario pensare a come risparmiare energia e […]
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News - Turismo

RSS Turismo News

  • Tour di Napoli tra monumenti e parchi
    Napoli, al giorno d’oggi, è considerata uno dei maggiori centri culturali di tutto il mondo. Le vie della città sono piene di musei, monumenti, attrazioni di carattere artistico e architettonico: per non parlare delle chiese, delle cappelle, dei palazzi e dei giardini, che contribuiscono enormemente al fascino del luogo. Tra un’escursione e l’altra potrete sostare […]
    optimamente
  • Kyoto: tour alla scoperta del Giappone
    L’antica capitale del Giappone è, ancora oggi, saldamente legata al proprio passato. Si tratta di una città sospesa in un’atmosfera d’altri tempi, dove i ristoranti offrono piatti tradizionali e le geishe passeggiano con i loro abiti tipici. Molti considerano questa zona il cuore del paese, vibrante di emozioni: l’area è punteggiata da maestosi edifici, ricca […]
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  • Matera tra tradizioni, gastronomia e… Sassi
    La Basilicata è celebre per una serie di luoghi, dai parchi come quello del Pollino alle aree piene di testimonianze del passato come Matera. Quest’ultima è considerata un vero e proprio museo a cielo aperto: è stata anche nominata Capitale Europea della Cultura nel 2019. Il suo patrimonio storico e artistico è notevole, e si […]
    optimamente
  • Viaggio a Perugia e dintorni
    Un soggiorno a Perugia è un’esperienza davvero indimenticabile. Splendidi, innanzitutto, sono i panorami: la città è immersa in un paesaggio magico, tra costruzioni di stampo medioevale, suggestive casette, alberi e giardini colorati. Questo luogo è un vero e proprio connubio di culture diverse, da quella etrusca a quella romana, fino a quella rinascimentale e contemporanea. […]
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  • L’Isola del Giglio in autunno: relax fuori stagione alla portata di tutti
    Nonostante sia Ottobre inoltrato, ancora si fa fatica ad immaginare un clima non troppo diverso da quello di fine estate, con temperature molto gradevoli e cieli tersi e limpidi. L’ideale se si vuole programmare una vacanza fuori stagione unendo il piacere di godere di un clima che non ha poi molto da invidiare alla stagione […]
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  • Un viaggio a Budapest: cosa vedere
    La “Parigi dell’est”: così è definita Budapest da molti turisti, che hanno visto entrambe le città e notato una serie di analogie tra la capitale francese e quella ungherese. In effetti, in tutti e due i casi vi è un fiume che scorre sinuoso tra gli edifici e i castelli, e che regala al paesaggio […]
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  • Cosa vedere a Glasgow: le 7 attrazioni più interessanti
    Glasgow è un luogo molto amato dai turisti per i paesaggi da cartolina, per la varietà di monumenti e per la possibilità di coniugare vita mondana e gite culturali. Insieme a Edingurgo, si tratta probabilmente della città scozzese più visitata in assoluto: ogni angolo è ricco di elementi dal grande valore storico, che rispecchiano le […]
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  • Un viaggio alla scoperta del Gargano
    Il Gargano, il pittoresco “sperone d’Italia” la foresta umbra il regno delle biodiversità, Vieste e il gigante bianco di 26 metri Pizzomunno e la leggenda di Cristalda ed infine Peschici e i suoi panorami, l’unico luogo al mondo dove si vede sorgere e tramontare il sole dal mare. Lo sperone d’Italia, Il Gargano Oggi vi […]
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  • Il Chianti, la terra del buon vino
    Il Chianti per anni è stato il principe indiscusso dei vini d’Italia. E’ il vino più conosciuto e bevuto in ogni parte del mondo insieme al Brunello di Montalcino. Il vino, proveniente dall’omonima regione della Toscana, è noto per bevibilità, economicità e un profilo aromatico costituito da frutti di ciliegia rossa, note erbacee e un […]
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  • Perché un business traveler non dovrebbe fare a meno del programma fedeltà di Italo
    Per un business traveler abituato a viaggiare spesso per motivi di lavoro, poter contare su un programma fedeltà che renda i suoi viaggi meno costosi è un’opportunità da non lasciarsi scappare. Utilizzando i treni di Italo, quindi, vale la pena di optare per Italo Più, che ha le stesse caratteristiche e le stesse modalità di funzionamento di qualsiasi […]
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  • ViaggiaTreno di Trenitalia, cos’è e come funziona
    Come funziona ViaggiaTreno? Per chi deve arrivare da una città all’altra con Trenitalia, in particolare se il percorso prevede uno o più scali, può essere molto utile il sito ViaggiaTreno. A differenza di quanto alcuni potrebbero pensare, non si tratta di una app: quella in oggetto è una semplice pagina web, dotata di interfaccia immediata e di […]
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  • Dal Jet Set ai Malatesta: Rimini e cosa vedere in un solo giorno
    Che Rimini sia sinonimo di spiagge, sole e divertimento è quasi scontato ma che sia una scoperta di storia e tesori archeologici sarà alquanto sorprendente per alcuni di voi. E bene si, dai migliori Plain Air d’Italia ai jet set musicali più importanti del Mondo, dalla famosissima Notte Rosa ormai tradizione ai più importanti parchi […]
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  • Le vie ferrate italiane più belle
    In tutta Italia sono più di 500 le vie ferrate, un patrimonio di fondamentale importanza grazie a cui è possibile conoscere ed esplorare la montagna. Le prime comparvero più di un secolo fa sulle Dolomiti, ma nel corso di questi decenni si sono moltiplicate su tutto l’arco alpino. Quali sono le vie ferrate più belle del […]
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  • Fare una crociera alle isole Maldive e Sri Lanka, un’altra maniera di scoprire le isole
    Alcuni le visitano da single, altri le scelgono come viaggio di nozze, molti ci tornano da sposati per godere ancora del clima tropicale sdraiati sulla sabbia finissima sotto le palme e con i piedi bagnati da acqua trasparente. Stiamo parlando delle isole Maldive e dei tour in Sri Lanka organizzati da Tappeto Volante Viaggi. Le isole Maldive sono molto conosciute dai viaggiatori […]
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  • I 3 volti di Manhattan: Downtown
    Downtown, anche chiamata Lower Manhattan, comprende il Financial District, Wall Street, Chinatown, Soho, Noho, Little Italy, Lower East Side, East Village, Greenwich Village (West Village). Approfondiamo insieme ognuna di queste zone: Financial District Il distretto finanziario, che comprende la famosissima zona di Wall Street, rappresenta l’estremità posta a sud dell’isola di Manhattan. Da qui è […]
    Redazione info-turismo.it
  • Hanami: la fioritura dei ciliegi in Giappone
    Se vi state chiedendo quali sono i posti migliori dove vedere la fioritura dei ciliegi in Giappone, sappiate che i luoghi sono molti, ma il periodo è ristretto, nel senso che non trovate ciliegi in fiore tutto l’anno, ma soltanto nella stagione primaverile, prevalentemente da fine marzo a inizio aprile. Questo perchè ciò che osserverete […]
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  • Viaggio in Camper: 5 borghi italiani ideali per la vacanza itinerante del camperista
    Il noleggio di un camper può rappresentare l’occasione ideale per andare alla scoperta di borghi italiani poco conosciuti su e giù per l’Italia. Dalla Liguria al Piemonte, passando per la Lombardia, ci sono proposte per tutti i gusti e per tutte le esigenze, incluse quelle delle famiglie con bambini. Il turismo slow diventa realtà a bordo di […]
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  • 5 Gruppi Facebook sui viaggi di cui non puoi fare a meno
    I gruppi e le pagine Facebook sui viaggi, per viaggiatori,sono popolatissime e spesso anche molto utili. Io li frequento e ne trovo giovamento per programmare al meglio le vacanze. Si scoprono nuovi posti, i migliori ristoranti, guide alle escursioni, voli economici e case vacanze. Per chi come me ama condividere informazioni e scatti fotografici, vale la […]
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  • Madagascar, un territorio incontaminato per il turismo ecosostenibile
    Il Madagascar è una terra magica tutta da scoprire. A dispetto di una guida politica piuttosto instabile e la mancanza di adeguate infrastrutture per la distribuzione dell’energia e dei principali servizi del mondo moderno, il Madagascar è un territorio dalle mille risorse: le materie prime, la biodiversità e la fertilità del suolo rappresentano delle opportunità […]
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  • Isola d’Elba in 3 giorni
    Visitare l’Isola d’Elba in tre giorni è possibile? In parte, dovrete saper organizzare molto bene il vostro tempo. Per questo motivo, abbiamo pensato che potesse esservi utile una mini guida su cosa vedere sulla terraferma e sui posti più belli in cui immergersi. Un posto meraviglioso da visitare; i fondali marini sono un vero spettacolo […]
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News - Fitness

RSS Fitness News

  • Running: allenamento e consigli sulla corsa
    Cos’è il Running? Cenni di Tecnica e Allenamento. Vantaggi, Svantaggi e Controindicazioni. Si Dimagrisce? Come Vestirsi? Gli Integratori Sono Utili? Running è il nome inglese dello sport di corsa. Si svolge tipicamente all’aperto o outdoor, ma è possibile seguire delle sessioni indoor grazie all’utilizzo di tapis roulant.
  • Camminata Veloce
    Cos’è la Camminata Veloce? Non si Tratta di Passeggiata, il Jogging e il Nordic Walking. Vantaggi e Benefici. Svantaggi e Controindicazioni. Fa Dimagrire? Consigli Utili
  • Come scegliere la scarpa da running
    Non esiste una scarpa da running ideale per iniziare a correre. Ognuno di noi prediligerà un modello piuttosto che un altro in base alle proprie caratteristiche ed esigenze
  • Probiotici: quali scegliere e come utilizzarli
    Scelta e Utilizzo dei Probiotici nell'Alimentazione Umana. Cosa sono? Tipi di Probiotici. Quali Scegliere? Come Assumerli? Per Quanto Tempo?
  • Frattura Vertebrale: Cause, Sintomi e Cura
    Cos’è una Frattura Vertebrale. Quali sono le Cause? Sintomi e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Qual è la Cura? Prognosi e Tempi di Guarigione. La frattura vertebrale è un infortunio della colonna vertebrale, caratterizzato dalla rottura di una o un gruppo di vertebre.
  • Integratori per la definizione
    Cosa sono gli Integratori per la Definizione Muscolare? A Cosa e a Chi Servono? Formulazione, Ingredienti e Corretta Modalità d’Uso. Quali Sono? Gli integratori per la definizione muscolare sono integratori alimentari che aiutano chi si allena regolarmente con i pesi a mettere in risalto la muscolatura.
  • Integratori per aumentare la massa muscolare
    Cosa sono gli Integratori per la Massa Muscolare? A Cosa e a Chi Servono? Formulazione, Ingredienti, Modo d’Uso ed Effetti Indesiderati. Quali Sono? Gli integratori per la massa muscolare sono integratori alimentari che contengono nutrienti utili ad aumentare, rinforzare e mantenere il tono dei muscoli.
  • Dolore al Ginocchio: Cause, Sintomi associati e Cura
    Cos’è il Dolore al Ginocchio? Quali sono le Cause? Sintomi associati e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Terapia: Qual è la Cura? Prognosi Il dolore al ginocchio è un sintomo comune, che può interessare persone di ogni età e che, quando è particolarmente intenso, assume i connotati di disturbo debilitante.
  • Combattere la cellulite
    Cellulite: Come Combatterla? Cos'è e Come affrontare il Problema. Cause e Fattori predisponenti. Alimentazione e Trattamenti per Prevenirla e Contrastarla. Combattere la Cellulite di Roberto Eusebio campione nazionale assoluto di body fitness. In gergo medico, la cellulite è denominata pannicolopatia edemo-fibro-sclerotica; si tratta di un'alterazione del tessuto connettivale adiposo...
  • Proclorperazina Contro il Vomito
    Proclorperazina contro il Vomito: come funziona? Come e Quando si Assume? Modo d'uso corretto, Effetti Indesiderati e Controindicazioni. La proclorperazina è una fenotiazina impiegata in terapia per contrastare il vomito.
  • Proteine dei legumi: cosa c’è da sapere?
    In che modo le proteine dei legumi contribuiscono a migliorare l’equilibrio nutrizionale?
  • Lenticchie rosse: proprietà nutrizionali e come utilizzarle in cucina
    Cosa sono le lenticchie e come si usano in cucina? Perché vengono definite alimenti con ottime proprietà nutrizionali? Ruolo nella dieta. Pasta di lenticchie e altre ricette
  • Dalla camminata veloce alla corsa
    Dalla camminata veloce alla corsa: come passare dalla camminata veloce alla corsa, due attività fisiche che aiutano a mantenerci in forma
  • Roll over nel Pilates
    Roll Over: esercizio di pilates che ha molti benefici, come eseguirlo. Scopri nel video tutorial come fare il roll over
  • Allenamento per tricipiti sodi
    Questo allenamento per tricipiti è composto da 4 esercizi funzionali accessibili anche a coloro che vogliono riprendere a muoversi dopo un periodo di stop
  • Dolore al Ginocchio Esterno: Cos'è, Cause, Sintomi associati e Cura
    Cos’è il Dolore al Ginocchio Esterno? Quali sono le Cause? Quali sono i Sintomi associati? Esami per la Diagnosi. Cura e Prognosi. Il dolore al ginocchio esterno è un sintomo molto comune, che può dipendere da varie condizioni.
  • Infiammazione al Tendine Rotuleo: Cos'è? Cause, Sintomi e Cura
    Cos’è l’Infiammazione al Tendine Rotuleo? Quali sono le Cause? Sintomi e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Cura, Prognosi e Prevenzione. L’infiammazione al tendine rotuleo è la sofferenza al ginocchio conosciuta anche come tendinite rotulea, tendinite patellare o ginocchio del saltatore.
  • Tendinite alla Mano: Cos'è? Cause, Sintomi, Diagnosi e Cura
    Cos’è la Tendinite alla Mano? Cause e Fattori di Rischio: quali sono? Sintomi e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Terapia, Prognosi e Prevenzione. Tendinite alla mano è l’espressione che definisce in modo generico qualsiasi infiammazione a carico dei tendini della mano o delle loro guaine sinoviali.
  • Allenamento addominali e braccia: super combo
    Allenamento addominali e braccia: combo super che combina l'esercizio di addominali e braccia per tonificare entrambe le fasce muscolari
  • Distorsione ginocchio
    Cos’è una Distorsione al Ginocchio? Quali sono le Cause e i Fattori di Rischio? Classificazione delle Distorsioni al Ginocchio. Possibili Complicanze. La distorsione al ginocchio è un infortunio articolare che si contraddistingue per un danno più o meno importante a uno o più legamenti del ginocchio.

News - Prima Pagina

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  • MotoGp, Valentino Rossi torna a parlare del suo futuro - Virgilio Sport
    MotoGp, Valentino Rossi torna a parlare del suo futuro  Virgilio SportMotoGP | Valentino Rossi: "Servono gli ingegneri giusti sul motore M1"  Corse di MotoValentino Rossi: "Così non ci riusciremo mai"  SportalRossi: "Vogliamo ripetere la Malesia e salire sul podio"  La Gazzetta dello SportMotoGP, Rossi: “Continuando così, non riuscirò a risolvere i miei problemi”  GPoneVisualizza copertura completa su Google News
  • Calciomercato Juventus, 7 sogni e 5 follie: benvenuti al Paratici Show! - Juvenews.eu
    Calciomercato Juventus, 7 sogni e 5 follie: benvenuti al Paratici Show!  Juvenews.euCorsport - Mandzukic-Willian e non solo, blitz di Paratici a Londra  Tutto JuveWillian vicino alla Juve, blitz di Paratici a Londra  Corriere dello SportCalciomercato, un fedelissimo di Sarri può arrivare subito! – News Juve  Juvenews.euJuve, Paratici a Londra per trattare la cessione di Mandzukic ma non solo  Calciomercato.comVisualizza copertura […]
  • Henry garantisce per Giroud: "Centravanti vecchio stile, capisce il gioco" - Fcinternews.it
    Henry garantisce per Giroud: "Centravanti vecchio stile, capisce il gioco"  Fcinternews.itKulusevski subito da Conte, Giroud convince. E a giugno tre colpi già in lista  La Gazzetta dello SportInter, Giroud ma non solo: Conte a caccia di un vice Lukaku  CalcioMercato.itInter, se parte Politano dentro Giroud. Alternative? Una pista italiana non è da scartare  fcinter1908GdS - Per Giroud sono sufficienti […]
  • “Balotelli, sei africano”. Striscione shock all'Allianz Stadium di Torino - Tuttosport
    “Balotelli, sei africano”. Striscione shock all'Allianz Stadium di Torino  TuttosportBalotelli, striscione razzista all’Allianz Stadium: “Sei africano”  Corriere dello SportStriscione provocatorio di Forza Nuova per Balotelli: "Sei africano"  TUTTO mercato WEBStriscione di Forza Nuova: «Mario hai ragione, sei africano»  Giornale di BresciaTorino, striscione di Forza Nuova appeso ai cancelli dell'Allianz Stadium: «Balotelli sei africano»  sport.ilmessaggero.itVisualizza copertura completa su Google News
  • Tutti pazzi per Kulusevski, capo scout Atalanta: "Giocatore completo, ma bisogna andarci piano" - Tutto Juve
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  • Riccardo Montolivo dà l’addio al calcio. E si sfoga contro il Milan: “Mi hanno condannato a… - Il Fatto Quotidiano
    Riccardo Montolivo dà l’addio al calcio. E si sfoga contro il Milan: “Mi hanno condannato a…  Il Fatto QuotidianoMontolivo lascia il calcio: "Condannato a smettere dal Milan"  Sport MediasetMontolivo smette: 'Mai rifiutato di lasciare il Milan, nessuna spiegazione da Gattuso'  Calciomercato.comDalla fascia a Bonucci fino a Gattuso, Montolivo: “Condannato a smettere”  Corriere dello SportMontolivo: “Mi hanno condannato a smettere, […]
  • Per gennaio Milan pensa a Kean e Xhaka - Agenzia ANSA
    Per gennaio Milan pensa a Kean e Xhaka  Agenzia ANSALa Stampa - Everton, via Kean a gennaio: c'è il Milan  Milan NewsKean non impara mai: un altro ritardo. Poi si scusa, ma l'Everton lo manda in tribuna  La Gazzetta dello SportL'Everton pensa alla cessione per Kean. Sull'ex Juve c'è il Milan  TUTTO mercato WEBMilan, torna l'idea Kean per gennaio: […]
  • Il Milan paga l'errore di Gazidis: il no a Ibrahimovic è costato la Champions, ora Raiola porterà via Donnarumma - Calciomercato.com
    Il Milan paga l'errore di Gazidis: il no a Ibrahimovic è costato la Champions, ora Raiola porterà via Donnarumma  Calciomercato.comMilan, ti serve Ibra: il Diavolo tenta Zlatan, sei mesi per finire al top  La Gazzetta dello SportGazzetta - Milan-Ibra: un anno fa l'affare aveva ricevuto l'ok di Elliott  Milan NewsCalciomercato Roma: anche i giallorossi pensano al colpo Ibrahimovic  LAROMA24Ibrahimovic […]
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    Inter, piano per gennaio: due nomi per la mediana. In attacco Giroud o un ritorno a sorpresa  fcinter1908Inter: Zhang ha in testa un'operazione e farà di tutto per chiuderla  Calciomercato.comInter in fila per Florenzi. Marotta pensa al maxi-scambio con la Roma -TS  Inter-News.itDopo Barella, Marotta segna sul taccuino un altro centrocampista del Cagliari. E Nainggolan…  fcinter1908Mercato, possibile scambio di […]
  • Ronaldo arrabbiato con Sarri? Il precedente Conte-Pirlo insegna che... - La Gazzetta dello Sport
    Ronaldo arrabbiato con Sarri? Il precedente Conte-Pirlo insegna che...  La Gazzetta dello SportVIDEO. Operazione Gap: anche prestanome "presi" alla Caritas per coprire maxifrode  SiracusaOggi.itSan Martino: a Fraine risuonano le "stagnarole" (IL VIDEO)  L'Eco dell'Alto Molise e Alto VasteseCome giocherebbe nel Milan? Al centro dell'attacco nel 4-3-3  La Gazzetta dello SportEicma 2019: Kymco RevoNex, la moto elettrica con le marce  La […]
  • Golden Foot 2019, vince Modric. Battuti, tra gli altri, Chiellini e Ronaldo - Tutto Juve
    Golden Foot 2019, vince Modric. Battuti, tra gli altri, Chiellini e Ronaldo  Tutto JuveGolden Foot 2019, trionfa Modric: "E' un onore"  Sport MediasetModric chiama la Serie A: "Mi piace, vedremo se un giorno potrò giocarci"  Milan NewsModric: 'Mi piace la Serie A, vedremo se un giorno potrò giocarci' VIDEO  Calciomercato.comGolden Foot 2019, a sorpresa vince Modric "È un onore […]
  • City, tweet razzista su Mendy: squalifica per Silva. La FA: “Può aver offeso chi l’ha visto” - La Gazzetta dello Sport
    City, tweet razzista su Mendy: squalifica per Silva. La FA: “Può aver offeso chi l’ha visto”  La Gazzetta dello SportBernardo Silva, tweet razzista. Squalificato  Corriere dello SportCity, Tweet "razzista" a Mendy: squalifica di un turno e multa per Bernardo Silva  Eurosport.it"Tweet razzista" al compagno Mendy: Bernardo Silva squalificato  Fox Sports ItaliaManchester City, UFFICIALE: Bernardo Silva squalificato per il tweet […]
  • CDN - Il Napoli torna su De Paul, affare da 50 milioni: offerto un calciatore all'Udinese! - AreaNapoli.it
    CDN - Il Napoli torna su De Paul, affare da 50 milioni: offerto un calciatore all'Udinese!  AreaNapoli.itCronache di Napoli - Affondo per De Paul: offerti 45 milioni più Luperto all’Udinese  CalcioNapoli24Marino: "De Paul? Gennaio non movimentato. Gotti medico di famiglia"  TUTTO mercato WEBCorriere dello sport: Doppio salto Inter  Udinese BlogUdinese, Marino si tiene stretto De Paul: "Al momento non […]
  • Pinamonti: "Genoa sfida fantastica. L'esultanza dell'arciere? Nata in ritiro con la Primavera Inter" - Fcinternews.it
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    Falcao: "Conte sa tirare fuori il meglio dai giocatori. Meglio lui o Sarri? Dipende"  Fcinternews.itFalcao: 'Cristiano Ronaldo rispetti gli altri. Conte o Sarri? Preferisco...'  Calciomercato.comVIDEO - Falcao su Paquetà: "Difficile dargli consigli, gli auguro di..."  Milan NewsFalcao: «Cristiano Ronaldo ha sbagliato deve rispettare i compagni. Conte o Sarri? Preferisco chi sa vincere»  Leggo.itVIDEO, sorpresa Falcao: “Caos Napoli? Sono sempre […]
  • Tensione in F1, la Mercedes vince tutto e se ne va? - Virgilio Sport
    Tensione in F1, la Mercedes vince tutto e se ne va?  Virgilio SportPower unit Ferrari: protesta Red Bull ispirata dalla...  FormulaPassion.itFormula 1, Toto Wolff minaccia l'addio della Mercedes: "Non ci sono garanzie. E abbiamo vinto tutto"  Liberoquotidiano.itF1 | Red Bull, Marko pizzica Verstappen: “Si è spinto troppo in là con le accuse alla Ferrari”  F1grandprix.itWolff: “Presenza Mercedes nel 2021 […]
  • L'avvocato Pisani: "L'interesse di Al-Thani per il Napoli non nasce oggi! De Laurentiis chiede 900 milioni di euro, il vero valore si aggira intorno ai 400 milioni" [ESCLUSIVA] - CalcioNapoli24
    L'avvocato Pisani: "L'interesse di Al-Thani per il Napoli non nasce oggi! De Laurentiis chiede 900 milioni di euro, il vero valore si aggira intorno ai 400 milioni" [ESCLUSIVA]  CalcioNapoli24Dall'Inghilterra: "Al-Thani, mezzo miliardo per il Napoli!". Ma nessun segnale da ADL...  La Gazzetta dello SportCDM - Napoli-Al-Thani, 560 milioni per il pacchetto azionario di maggioranza: la reazione di […]
  • Un mito alla guida dell’Italia: Mike Piazza è il nuovo c.t. - La Gazzetta dello Sport
    Un mito alla guida dell’Italia: Mike Piazza è il nuovo c.t.  La Gazzetta dello SportMike Piazza nuovo Ct della nazionale italiana di baseball  ReggionlineMike Piazza, da patron della Reggiana a ct della nazionale di baseball  Il Resto del CarlinoBaseball: Mike Piazza sarà il nuovo CT dell’Italia e sostituirà il dimissionario Gilberto Gerali  OA SportVisualizza copertura completa su Google News
  • Haaland: "Dormo con cinque amiche" - Corriere dello Sport
    Haaland: "Dormo con cinque amiche"  Corriere dello SportHaaland, altro che mercato: "Dormo con cinque amiche"  TuttosportESPN - Barça su Haaland, ma le richieste del Salisburgo sono eccessive  Tutto JuveHaaland alla Juventus, ecco l'offerta di Paratici  Corriere dello SportHaaland: 'Dormo con 5 amiche... i palloni. In futuro al fianco di Cristiano Ronaldo? No comment'  Calciomercato.comVisualizza copertura completa su Google News

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  • A14 Ancona-Pescara Novembre 13, 2019
    A14 Ancona-Pescara traffico rallentato causa trasporto eccezionale dalle 14:16 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Fermo-Porto S.Giorgio e Svincolo Pedaso (Fonte: www.cciss.it)
  • A56 Tangenziale Di Napoli Novembre 13, 2019
    A56 Tangenziale Di Napoli incidente dalle 14:12 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Agnano e Barriera Napoli Ovest (Fonte: www.cciss.it)
  • SS36 Del Lago Di Como E Dello Spluga Novembre 13, 2019
    SS36 Del Lago Di Como E Dello Spluga oggetti su strada a Incrocio Suello - SS639 Dei Laghi Di Pusiano (Fonte: www.cciss.it)
  • A14 Ancona-Pescara Novembre 13, 2019
    A14 Ancona-Pescara pioggia dalle 14:16 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Porto Sant'Elpidio e Svincolo Teramo-Giulianova-Mosciano (Fonte: www.cciss.it)
  • A12 Roma-Civitavecchia Novembre 13, 2019
    A12 Roma-Civitavecchia veicolo fermo o in avaria dalle 14:13 del 13 novembre 2019 tra Allacciamento A91 Roma-Fiumicino e Svincolo Maccarese-Fregene (Fonte: www.cciss.it)
  • A1 Firenze-Roma Novembre 13, 2019
    A1 Firenze-Roma personale su strada causa lavori dalle 14:14 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Magliano Sabina e Svincolo Ponzano Romano-Soratte (Fonte: www.cciss.it)
  • A19 Palermo-Catania Novembre 13, 2019
    A19 Palermo-Catania lavori tra 5,843 km dopo Svincolo Ponte 5 Archi e 7,439 km prima di Svincolo Resuttano (Fonte: www.cciss.it)
  • A14 Ancona-Pescara Novembre 13, 2019
    A14 Ancona-Pescara veicoli lenti dalle 14:11 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Loreto-Porto Recanati e Svincolo Macerata (Fonte: www.cciss.it)
  • A7 Milano-Genova Novembre 13, 2019
    A7 Milano-Genova personale su strada causa lavori dalle 14:10 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Ronco Scrivia e Svincolo Busalla (Fonte: www.cciss.it)
  • Venezia Via Terraglio Novembre 13, 2019
    Venezia Via Terraglio lavori tra Strada Vicinale Tre Garofoli e Via dei Mille (Fonte: www.cciss.it)
  • A1 Bologna-Firenze Novembre 13, 2019
    A1 Bologna-Firenze code per 2 km causa incidente tra Svincolo Calenzano-Sesto Fiorentino e Allacciamento A1 - Variante Dirzione Nord (Fonte: www.cciss.it)
  • A29 Palermo-Mazara Del Vallo Novembre 13, 2019
    A29 Palermo-Mazara Del Vallo lavori tra 1,19 km dopo Allacciamento Punta Raisi/Diramazione Aeroporto Falcone E Borsellino e 4,674 km prima di Svincolo Carini (Fonte: www.cciss.it)
  • A4 Milano-Brescia Novembre 13, 2019
    A4 Milano-Brescia incidente dalle 13:35 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Sesto San Giovanni-Viale Zara e Barriera Di Milano Est (Fonte: www.cciss.it)
  • A1 Diramazione Roma Nord Novembre 13, 2019
    A1 Diramazione Roma Nord perdita di carico dalle 14:07 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Castelnuovo di Porto e Svincolo Settebagni (Fonte: www.cciss.it)
  • A7 Milano-Genova Novembre 13, 2019
    A7 Milano-Genova veicolo fermo o in avaria dalle 14:07 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Vignole Borbera e Svincolo Serravalle Scrivia (Fonte: www.cciss.it)
  • SS1 Via Aurelia Novembre 13, 2019
    SS1 Via Aurelia fondo stradale dissestato a Incrocio Finale Ligure (Fonte: www.cciss.it)
  • A14 Bari-Taranto Novembre 13, 2019
    A14 Bari-Taranto personale su strada causa lavori dalle 14:08 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Bari Sud e Svincolo Acquaviva Delle Fonti (Fonte: www.cciss.it)
  • A23 Palmanova-Tarvisio Novembre 13, 2019
    A23 Palmanova-Tarvisio nevischio dalle 14:06 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Pontebba e Barriera Di Ugovizza-Tarvisio (Fonte: www.cciss.it)
  • A23 Palmanova-Tarvisio Novembre 13, 2019
    A23 Palmanova-Tarvisio neve dalle 10:45 del 13 novembre 2019 tra Barriera Di Ugovizza-Tarvisio e Svincolo Dogana Di Coccau-Confine Di Stato (Fonte: www.cciss.it)
  • A14 Ancona-Pescara Novembre 13, 2019
    A14 Ancona-Pescara code causa lavori dalle 14:06 del 13 novembre 2019 tra Svincolo Porto Sant'Elpidio e Svincolo Fermo-Porto S.Giorgio (Fonte: www.cciss.it)

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